bsn mnie ostro podlal wodą, co dzialalo skutecznie, dowalilem do tego jeszcze cell mass, jak bym mial zamiar znow to bym dorzucil po 3g mono okolotreningowo. xplode ostro mnie pobudzal, ale efekt byl. ale ze co Cie podlalo woda i to tak osotro? chyba troche przesadziles..
to jabym zrobił tak: jezeli dla Ciebie już końec wakacyjnego lenistwa alkoholu itp to bierz już wszystko z tymi suplami i chodz na siłkownie. Jeżeli jeszcze nie będziesz chodzic na siłownie to poczekaj do września polecam przy twoim stazu cell pumpa+mono
[...] jakieś 3kg bieganie i trening na rzeźbe 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) kreatyne biore od tygodnia biore aktualnie cell pumpa z kretką mono vitala 10) Diety ustalonej niemam, ale jem dużo ryż, makaron, jajka, mięso, banany, mam białko i gainer na uzupełnienie diety na noc zawsze pije 30-35g białka, ale mój [...]
nie kupiłem na allegro :P zamówiłem tutaj na sfd :] no mnie tez by satysfakcjonowały takie efekty po cell pumpie.a pytanko mam bo mi zostało ponad 140 mega tabsów tauryny olimpa moge brać np 1 przed trenigniem ? i tez mam glutamine activiti to bede brał wieczorkiem wszystko to pozostałosci po poprzednich cyklach z mono.
Hmmmm... możesz dokupić do tego jakąs kreatynke Mono , zaoszczędzisz troche tego cell pumpa , a jesli masz kase to dokupuj Puszke CP i zrób sobie porządny cykl . A branie Cp i NbII moim zdaniem mija się z celem . Albo to albo to. Pozdrawiam , i życze smacznego ;) hehe
[...] zrozumcie chce to zrobic jak najefektywniej bo nie stac mnie na cos takiego i jak juz mam wydac kase to zebym wiedzial ze to cos da i nie zmarnowalem ani grosza.bralem cykl mono olimpu i 2 razy multipowera i nic poza tym innego do tego nie bralem bo KASA a to co zjadlem to mi starczalo chyba... po dlugim rozmyslaniu zdecyduje sie na cellpumpa [...]
no fundusze sie wahaja w granicach 150 zl:p wiec chcialem na poczatku polączyc cell pump z mono no ale jesli radzis pumpa x 2 to oki,tym abrdziej za kasy powinno starczyc:)
Właśnie jestem w trakcie 3 cyklu kreatyny Cell Pump + mono. Cykl z tego co mi pocicie zacznę w maju. "1-6 prop" czyli jak bo nie łapię? 1 tygodniowo przez 6 tygodni? I czy drogi jest? Zmieniony przez - omek93 w dniu 2011-03-01 15:22:08
[...] - jedna miarka na 200-300 ml wody Przed snem: 6g Kaizen Xtreme NAG-TO dAJ PO TRENINGU 3 tabs. HI TEC ZMA Omega 3 do posiłków. Jak z dniami nietreningowymi? DNT daj 5g mono tylko i witaminy, omege, zma tak jak masz Lepiej wrzucić glutamine przed snem czy razem z cellmass? razem z cell masem Z michy otrzymam prawie 2,5 g/kg białka - jest [...]
Jutro mam zamiar zamówić co trzeba i od połowy tygodnia zacząć cykl. Jednak zastanawia mnie jeszcze ta kreatyna.Do tej pory robiłem cykle na mono i TCM-ie (obydwa Olimp).Chciałbym spróbować czegoś nowego. I tak patrzę że dużo dobrych opinii zbiera Cell Pump.Tylko dlaczego o dawce napisane jest , że powinno się brać 2x po 9 g , skoro innych kreatyn [...]
bez metki to tak; cell rano porcję a mono po treningu 5g. carbo przed treningiem 30g. a po treningu 50g gainer jako zastępstwo posiłu w ciągu dnia 100g sp80 po treningu- po carbo a przed posiłkiem 40g. i na noc 50g a z metką musisz b. ograniczyć kreatynę a doładować po cyklu
Jak najbardziej możesz wziąć samo mono - po roku przerwy działanie czuć będziesz bardzo dobrze Moja propozycja Creapure monohydrate OLIMP proszek 300g Tauryny wziąłbym więcej jeśli rezygnujesz z Cell pumpa - uptrzyłeś sobie tą HiTeca wiec ok ale weź 2 opakowania Zamiast Carbo proponuje kupić Gainera i brać go po treningu ew miedzy posiłkami - [...]